آجیل

خواص آجیل هفت مغز: مغز ها حاوی مقادیر زیادی چربی مفید ،پروتئین و فیبر هستند.بیشترین چربی مغزها از نوع چربی…

خواص مغز گردو: گردو غذای مغز و دوست دار قلب با خرید گردو و مصرف این اجیل ساده و مقوی…